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Receita Vegetariana - Bowl de Açaí | Cooking Classes

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Cristiana Gastão
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A Cristiana é criadora de receitas e autora do blog culinário “Ai de Mim”, direcionado para a comida do dia-a-dia, saudável, prática e descomplicada. O amor pela culinária nasceu através de uma mudança profissional voluntária e com o abraçar de vários projetos, um deles na área da alimentação saudável e consciente, direcionado para a sustentabilidade.

Ingredientes

150 g g skyr natural skyr natural
150 g g bananas banana
1 metades metade sumo de limão sumo de limão
  Solevita
160 g g açaí açaí
(0% Zero)

Toppings

2 c. chá c. chá frutos secos frutos secos
2 c. chá c. chá mistura de sementes mistura de sementes
1 c. chá c. chá coco ralado coco ralado
1 unidades unid. kiwis kiwi
1 bananas banana
(congelada)
1 c. café c. café manteiga de Amendoim manteiga de Amendoim

Receita Vegetariana - Bowl de Açaí | Cooking Classes

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10 min
(44)

Método

Num processador colocar o Açaí, Skyr e a banana congelada cortada e envolvida em sumo de limão congelada até ficar um creme homogéneo. Reservar no frio.

Informação Nutricional

Lípidos10 g Hidratos59 g Proteína11 g Kcal384

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