Passo a Passo
1 - Descasque a banana e o kiwi.
2 - Corte as frutas em pedaços e coloque no liquidificador.
3 - Junte os espinafres, o mel e os flocos de aveia. Ligue e adicione a bebida de soja em fio, bem fria, até ficar com uma mistura fluida.
4 - Sirva imediatamente, num copo alto.