Mais para si.
Receita Sem Lactose | Polvo no Forno com Crosta de Ervas

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Ingredientes

1 polvos polvo
(limpo, com cerca de 2kg)
latas lata tomate pelado tomate pelado
  Freshona

(com cerca de 425g)
5 dentes de alho dente de alho
2 dl dl azeite azeite
200 g g pães grandes de mistura pão grande de mistura
(com 2 dias)
1 ramos ramo salsa salsa
  Chef Select
1 ramos ramo coentros coentros
q.b. q.b. sal sal
  Kania
q.b. q.b. pimenta preta pimenta preta
  Kania

Receita Sem Lactose | Polvo no Forno com Crosta de Ervas

Alguém gostou desta receita

Alguém não gostou desta receita

Ocorreu um erro, por favor, tente de novo.

60 min
(43)

Método

1 - Lave o polvo e deite-o para um tacho. Junte um pouco de água fria e leve ao lume a cozinhar durante cerca de 40 minutos, virando-o de vez em quando.

2 - Entretanto, corte o pão em pedaços, deite-o no robot de cozinha e triture-o até ficar desfeito, tipo granulado. Depois, coloque-o numa tigela e reserve.

3 - Descasque os dentes de alho, pique-os e deite-os para um tacho. Acrescente 1 dl de azeite e leve ao lume a cozinhar até o alho ficar douradinho.

4 - Junte o tomate escorrido e picado, mexa, tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar durante cerca de 10 minutos mexendo de vez em quando.

5 - Ligue o forno a 180ºC. Retire o polvo do tacho e deixe-o escorrer. Pique a salsa e os coentros e adicione tudo ao pão triturado. Junte o resto do azeite e misture bem.

6 - Corte o polvo em pedaços, coloque-o num prato de forno, espalhe por cima a mistura do tomate e polvilhe com a mistura do pão.

7 - Leve ao forno até ficar douradinho e sirva acompanhado por um arroz seco, preparado com a água de cozer o polvo.

Informação Nutricional

Lípidos46 g Hidratos25,5 g Proteína66,7 g Kcal787 Kj3289

Palavras-chave

Pratos principais

Receitas semelhantes

Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
Receita Arroz de Polvo | Cooking Classes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Arroz de Polvo | Cooking Classes
2:00 h
(33)
Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
Receita Paleo - Mousse de Manga e Tâmaras | Cooking Classes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Paleo - Mousse de Manga e Tâmaras | Cooking Classes
15 min
(17)
Receita Vegan - Mousse de Abacate com Cacau

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Vegan - Mousse de Abacate com Cacau
20 min
(67)
Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
Receita Massa Quebrada | Cooking Classes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Massa Quebrada | Cooking Classes
15 min
(49)
Receita Vegetariana - Bolo de Bolacha

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Vegetariana - Bolo de Bolacha
30 min
(214)
Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
Receita Monsieur Cuisine - Quadrados de Chocolate e Noz | Cooking Classes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Monsieur Cuisine - Quadrados de Chocolate e Noz | Cooking Classes
15 min
(35)
Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
Bolo de Noz com Cobertura de Mascarpone e Manga | Cooking Classes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Bolo de Noz com Cobertura de Mascarpone e Manga | Cooking Classes
1:15 h
(22)
Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
Receita Monsieur Cuisine - Pudim de Ovos | Cooking Classes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Monsieur Cuisine - Pudim de Ovos | Cooking Classes
40 min
(15)
Samuel Barata
Samuel Barata
Receita sem Lactose - Fusilli com Ovos e Atum

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita sem Lactose - Fusilli com Ovos e Atum
15 min
(14)
Maria Siderot
Maria Siderot
Receita Sem Glúten - Salmão Grelhado com Legumes Salteados

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Sem Glúten - Salmão Grelhado com Legumes Salteados
30 min
(10)
Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
Receita Paleo - Alho Francês à Brás | Cooking Classes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Paleo - Alho Francês à Brás | Cooking Classes
30 min
(65)
Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
Receita Paleo - Torta de Curgete e Cenoura Recheada com Frango | Cooking Classes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Paleo - Torta de Curgete e Cenoura Recheada com Frango | Cooking Classes
60 min
(44)
Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
Receita Paleo - Salmão Cítrico no Forno | Cooking Classes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Paleo - Salmão Cítrico no Forno | Cooking Classes
60 min
(8)
Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
Ofertas
Receita Paleo - Batata Doce Recheada com Espinafres e Frutos Secos | Cooking Classes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Paleo - Batata Doce Recheada com Espinafres e Frutos Secos | Cooking Classes
60 min
(54)
Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
Receita Panquecas Salgadas com Pêra, Cebola Caramelizada e Requeijão | Cooking Classes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Panquecas Salgadas com Pêra, Cebola Caramelizada e Requeijão | Cooking Classes
35 min
(44)