Receita Sem Lactose - Filhós de Abóbora

Receita Sem Lactose - Filhós de Abóbora
DificuldadeFácil
Confeção3:00 h

Passo a Passo

    1 - Coloque a farinha numa tigela, junte o açúcar e o fermento e misture.

    2 - Acrescente a abóbora, a raspa e o sumo da laranja, os ovos, o azeite e o whisky e bata bem. Deixe repousar durante 30 minutos.

    3 - Leve ao lume um tacho com bastante óleo e deixe aquecer. Junte colheradas da mistura e deixe fritar até as filhós ficarem douradinhas.

    4 - Retire e deixe escorrer.


    5 - Polvilhe com açúcar e canela e sirva.

Informação Nutricional

Kcal892
Hidratos127.3
Proteína10.5
Lípidos36.3