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Ingredientes
Receita Sem Lactose - Filhós de Abóbora
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3:00
h
(39)
Método
1 - Coloque a farinha numa tigela, junte o açúcar e o fermento e misture.
2 - Acrescente a abóbora, a raspa e o sumo da laranja, os ovos, o azeite e o whisky e bata bem. Deixe repousar durante 30 minutos.
3 - Leve ao lume um tacho com bastante óleo e deixe aquecer. Junte colheradas da mistura e deixe fritar até as filhós ficarem douradinhas.
4 - Retire e deixe escorrer.
5 - Polvilhe com açúcar e canela e sirva.
Informação Nutricional
Lípidos36,3gHidratos127,3gProteína10,5gKcal892gKj3729g
