Mais para si.
Receita Panquecas Salgadas com Pêra, Cebola Caramelizada e Requeijão | Cooking Classes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
A Cristiana é criadora de receitas e autora do blog culinário “Ai de Mim”, direcionado para a comida do dia-a-dia, saudável, prática e descomplicada. O amor pela culinária nasceu através de uma mudança profissional voluntária e com o abraçar de vários projetos, um deles na área da alimentação saudável e consciente, direcionado para a sustentabilidade.

Ingredientes

Panquecas Salgadas

200 g g Farinha de espelta Farinha de espelta
  Belbake
1 c. sopa c. sopa ervas aromáticas ervas aromáticas
1 c. café c. café curcuma curcuma
  Kania
1 c. chá c. chá fermento fermento
  Belbake
1 pitada pitada sal sal
  Kania
1 pitada pitada pimenta pimenta
  Kania
1 unidades unid. ovos ovo
125 ml ml bebida de Arroz bebida de Arroz
q.b. q.b. óleo de coco óleo de coco
  Vita D'or
derretido

Pera e Cebola caremelizada

320 g g peras pera
cortada em cubos
150 g g cebolas cebola
fatiada
1 unidades unid. requeijão requeijão
1 c. sopa c. sopa azeite azeite
2 c. sopa c. sopa mel mel
  Maribel
1 c. sopa c. sopa vinagre balsâmico vinagre balsâmico
  Acentino
1 pitada pitada sal sal
  Kania

Receita Panquecas Salgadas com Pêra, Cebola Caramelizada e Requeijão | Cooking Classes

Alguém gostou desta receita

Alguém não gostou desta receita

Ocorreu um erro, por favor, tente de novo.

0:35 min
(43)

Método

1 - Colocar numa taça todos os ingredientes secos farinha, ervas aromáticas, curcuma, fermento, sal e pimenta. Misturar com um garfo.

2 - Juntar todos os ingredientes líquidos bebida de arroz e ovo. Bater com a ajuda da batedeira até que fique uma massa homogénea, Se necessário juntar mais bebida de arroz.

3 - Leve a aquecer pincelado com óleo de coco uma frigideira. Quando estiver bem quente colocar aos poucos pequenas quantidades de massa de panquecas. Virar e retirar de imediato. Repetir o processo. Reservar.

4 - Numa frigideira aquecer o azeite e refogar a cebola, com uma pitada de sal, até começar a ficar translúcida.

5 - Juntar apenas 1 colher de sopa de mel, o vinagre balsâmico e o molho de soja. Mexer até verificar que o molho fica mais espesso e a cebola escura. Reservar.

6 - Sem limpar a frigideira adicionar um fio de azeite. Juntar a pera. Quando começar a ficar dourada adicionar uma colher de sobremesa de Mel. Saltear e reservar.

7 - Temperar o requeijão com sal e pimenta.

EMPRATAR: Num prato grande colocar as panquecas empilhadas e servir em conjunto com a pera e a cebola caramelizada. Acompanhar com o requeijão.

4 Offers

Pera Rocha do Oeste DOPPera Rocha do Oeste DOP
Pera Rocha do Oeste DOP
kg
10.1. - 23.1.
-31%
1.49 *
kg
Cebola NacionalCebola Nacional
Cebola Nacional
kg
10.1. - 23.1.
-35%
0.89 *
kg
Chaparro® AzeiteChaparro® Azeite
Chaparro® Azeite
Garrafão 3 L | 1 L = 2.33
17.1. - 30.1.
Mais Barato
6.99 *
Garrafão 3 L | 1 L = 2.33
Oliveira da Serra®  AzeiteOliveira da Serra®  Azeite
Oliveira da Serra® Azeite
Garrafa 0,75 L | 1 L = 2.92
10.1. - 23.1.
-48% Face ao Preço de Mercado
2.19 *
Garrafa 0,75 L | 1 L = 2.92

Informação Nutricional

Lípidos11,9gHidratos55,8gProteína11,8gKcal379g

Receitas semelhantes

Ofertas
Receita Vegan - Veganaise de Grão

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Vegan - Veganaise de Grão
0:10 min
(21)
Ofertas
Salada de Meloa com Presunto, Rúcula e Canónigos

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Salada de Meloa com Presunto, Rúcula e Canónigos
0:30 min
(15)
Ofertas
Salada de Melancia com Feta e Azeitonas

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Salada de Melancia com Feta e Azeitonas
0:20 min
(10)
Chef Hernâni Ermida
Chef Hernâni Ermida
Ofertas
Receita Vegetariana - Solis | Quiche de Espinafres

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Vegetariana - Solis | Quiche de Espinafres
0:06 min
(49)
Chef Hernâni Ermida
Chef Hernâni Ermida
Ofertas
Receita Bebé e Criança - Flora | Cuscuz com Frango

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Bebé e Criança - Flora | Cuscuz com Frango
0:20 min
(45)
Ofertas
Red Fish com Molho de Tomate

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Red Fish com Molho de Tomate
1:15 h
(13)
Ofertas
Novilho com Migas de Bróculos

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Novilho com Migas de Bróculos
0:55 min
(6)
Ofertas
Creme de Abóbora com Folhas de Espinafres Baby e Caju Crocante

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Creme de Abóbora com Folhas de Espinafres Baby e Caju Crocante
0:30 min
(4)
Ofertas
Almôndegas de Feijão-Branco

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Almôndegas de Feijão-Branco
0:45 min
(18)
Ofertas
Receita Sem Lactose - Couscous de Inverno com Laranja e Frango

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Sem Lactose - Couscous de Inverno com Laranja e Frango
0:30 min
(6)
Ofertas
Receita Monsieur Cuisine - Feijoada de Soja com Laranja

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Monsieur Cuisine - Feijoada de Soja com Laranja
0:35 min
(7)
Ofertas
Receita Monsieur Cuisine - Bacalhau ao Vapor com Molho de Limão

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Monsieur Cuisine - Bacalhau ao Vapor com Molho de Limão
0:50 min
(16)
Ofertas
Receita Monsieur Cuisine - Frango Estufado com Mostarda

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Monsieur Cuisine - Frango Estufado com Mostarda
0:38 min
(44)
Ofertas
Receita Monsieur Cuisine - Feijoada de Bacalhau com Manjericão

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Monsieur Cuisine - Feijoada de Bacalhau com Manjericão
0:28 min
(17)
Ofertas
Receita Monsieur Cuisine - Choux de Bacalhau

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Monsieur Cuisine - Choux de Bacalhau
0:35 min
(30)