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Cristiana Gastão
A Cristiana é criadora de receitas e autora do blog culinário “Ai de Mim”, direcionado para a comida do dia-a-dia, saudável, prática e descomplicada. O amor pela culinária nasceu através de uma mudança profissional voluntária e com o abraçar de vários projetos, um deles na área da alimentação saudável e consciente, direcionado para a sustentabilidade.
Add ingredients to existing shopping list or create new one
Create new shopping listReceita Monsieur Cuisine - Creme de Curgete e Agrião
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Método
- Coloque no copo de mistura a cebola e o alho. Pressione 1X no TURBO. Limpe as paredes do copo com a espátula. Junte o azeite. Feche o copo com a tampa mas retire o copinho medidor. Programe a FUNÇÃO DOURAR.
- Junte o courgette cortado em rodelas e adicione 1 ½ Lt. Salpique com sal. Feche e programe 20 min._Vel. 2_120º
- Fim do tempo triture tudo Vel.5 a 8 até obter um creme suave.
- Junte os agriões e programe mais 5 min._Vel.3_100º sentido esquerda
- Sirva com um fio de azeite
Informação Nutricional
Lípidos2,1
g
Hidratos6,5
g
Proteína4,2
g
Kcal60
Kj252
