Mais para si.
Bola Vegetais

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Cristiana Gastão
Cristiana Gastão
A Cristiana é criadora de receitas e autora do blog culinário “Ai de Mim”, direcionado para a comida do dia-a-dia, saudável, prática e descomplicada. O amor pela culinária nasceu através de uma mudança profissional voluntária e com o abraçar de vários projetos, um deles na área da alimentação saudável e consciente, direcionado para a sustentabilidade.

Ingredientes

300 g g águas água
500 g g farinha farinha
100 g g margarina margarina
20 g g fermento fermento
  Belbake
1 c. chá c. chá sal sal
  Kania
q.b. q.b. azeite azeite
75 g g cogumelos cogumelos
75 g g cenouras cenoura
75 g g nabos nabo
75 g g curgetes curgete

Receita Bola de Vegetais | Cooking Classes

Alguém gostou desta receita

Alguém não gostou desta receita

Ocorreu um erro, por favor, tente de novo.

1:30 h
(1)

Método

  1. Dissolver o fermento na água morna. Reservar.
  2. Colocar na taça da batedeira ou numa taça grande a farinha e juntar a água morna misturada com o fermento, sal e ainda a margarina derretida.
  3. Amassar bem com as mãos ou com a ajuda da batedeira.
  4. Untar uma taça com azeite e colocar a bola de massa a levedar.
  5. Tapar e deixar repousar, em local quente, durante 30 minutos a 1 hora ou até dobrar o volume

RECHEIO

  1. Ralar ou picar os vegetais muito bem.
  2. Levar um tacho a aquecer com um fio de azeite
  3. Juntar vegetais e deixar refogar bem e de forma a que libertem toda a sua água
  4. Dividir a massa a meio. Estique metade da massa, com a ajuda das mãos e colocar num tabuleiro, untado com azeite, de modo a que cubra todo o fundo e laterais.
  5. Distribuir o recheio com o estufado de vegetais e cubra com a restante massa.
  6. Esticar a massa e sobrepor na parte superior.
  7. Pincelar com azeite e salpicar com pedrinhas de sal
  8. Levar ao forno a cozer em forno bem quente (200-210º).

Informação Nutricional

Lípidos12,6gHidratos34,5gProteína4,2gKcal271gKj1136g

Receitas semelhantes

Massa chinesa com novilho e camarão

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Massa chinesa com novilho e camarão
0:40 min
(87)
Sauté de gambas com massa chinesa

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Sauté de gambas com massa chinesa
0:30 min
(39)
Receita Vegan - Veganaise de Grão

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Vegan - Veganaise de Grão
0:10 min
(22)
Salada de abacate e ananás com molho de amendoim

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Salada de abacate e ananás com molho de amendoim
0:25 min
(33)
Receita Vegetariana - Portobello de Queijo e Cogumelos

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Vegetariana - Portobello de Queijo e Cogumelos
0:45 min
(40)
Ofertas
Receita Monsieur Cuisine - Tiras de Pota com Cerveja

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Monsieur Cuisine - Tiras de Pota com Cerveja
0:40 min
(62)
Esparguete Carbonara

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Esparguete Carbonara
0:40 min
(153)
Receita Vegan - Jardineira de Grão

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Vegan - Jardineira de Grão
1:05 h
(102)
Chef Hernâni Ermida
Chef Hernâni Ermida
Ofertas
Receita Monsieur Cuisine - Strogonoff de Frango Salteado com Legumes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Monsieur Cuisine - Strogonoff de Frango Salteado com Legumes
0:45 min
(60)
Bolonhesa com quinoa

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Bolonhesa com quinoa
0:50 min
(9)
Ovos Benedict

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Ovos Benedict
0:30 min
(64)
Bife da vazia com sementes de sésamo e abóbora

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Bife da vazia com sementes de sésamo e abóbora
0:45 min
(14)
Ofertas
Arroz de frango com legumes e açafrão

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Arroz de frango com legumes e açafrão
0:50 min
(21)
Fettuccine com camarão e molho toscano

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Fettuccine com camarão e molho toscano
0:30 min
(93)
Penne com ervilhas e fiambre

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Penne com ervilhas e fiambre
0:40 min
(8)