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Mariana Abecasis
A Mariana Abecasis é nutricionista, licenciada em Ciências da Nutrição pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz e com um Mestrado em Nutrição pela Faculdade de Medicina de Lisboa. É fã incondicional de uma alimentação saudável e biológica. Autora de três livros sobre nutrição, a nutricionista quer mostrar como uma dieta saudável pode ser também descomplicada, saborosa e estar ao alcance de todos!
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Método
- Por camadas colocar, morangos partidos em cubinhos, quark com iogurte 0% batido.
- No final uma última camada de quark com morangos e manjericão triturados.
Informação Nutricional
Lípidos5,5
g
Hidratos5,1
g
Proteína5,4
g
Kcal92
Kj384
