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Receita Bebé e Criança - Planeta Terra | Panqueca de Mirtilos
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Método
1 - Misture todos os ingredientes na caneca à exceção dos mirtilos, mexa bem ate não haver grumos.
2 - Junte os mirtilos e envolva. Leve ao micro-ondas no máximo (1200w) durante 1 minuto e 15 segundos.
Nota: não deixe cozer demasiado tempo. Tenha em atenção que as temperaturas variam entre os micro-ondas.
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Informação Nutricional
Lípidos10gHidratos31gProteína2gKcal233gKj973g