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Ingredientes
| 1 unidades unid. | maçãs maçã | ||
| doce (aprox. 100g) | |||
| 1 unidades unid. | bananas banana | ||
| (aprox. 175g) | |||
| 1 c. chá c. chá | óleo de colza óleo de colza | ||
| Vita D'or | |||
Receita Bebé e Criança - Papa de Frutas Frescas
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Método
- Descasque a maçã, retire o caroço e rale finamente. Descasque a banana e esmague, misturando de seguida com a maçã ralada até se tornar num puré homogéneo. Por fim, adicione o óleo.
Dicas
- Pode optar por outras frutas como: manga, pêssego, nectarinas, pêras maduras ou melão, também são adequados.
- Quando o bebé se habituar com a papa, pode adicionar iogurte natural orgânico à papa de frutas ou misturá-la com leite de aveia.
Informação Nutricional
Lípidos6gHidratos31gProteína2gKcal194gKj811g
