Receita Bebé e Criança - Gotas | Sopa de Grão

Receita Bebé e Criança - Gotas | Sopa de Grão

DificuldadeFácil
Confeção9 min

Passo a Passo

    1 - Deite o grão na caneca junte a cebola, a cenoura e a curgete tudo cortado em pequenos muito pedaços. Depois junte a água e leve ao micro-ondas na potencia máxima durante 6 minutos.

    2 - Retire a caneca do micro-ondas e reduza a sopa a puré. Adicione o sal e o azeite e leve ao micro-ondas mais 1 ou 2 minutos. Retire a caneca e deixe arrefecer um pouco antes de sirva.

Informação Nutricional

Kcal114 kCal
Hidratos8.6 g
Proteína5.9 g
Lípidos6.4 g

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