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Ingredientes
| 50 g g | cuscuz cuscuz | ||
| 35 g g | frango
frango (cozinhado e desfiado) | ||
| 2 c. sopa c. sopa | curgetes
curgete (cortada em cubinhos ) | ||
| 2 c. sopa c. sopa | cenouras
cenoura (cortada em cubinhos ) | ||
| 3 unidades unid. | tomates
tomate (cereja) | ||
| 1 c. café c. café | azeite azeite | ||
| 0,5 c. café c. café | sumo de limão
sumo de limão | ||
| |||
| q.b. q.b. | sal
sal | ||
| |||
| q.b. q.b. | orégãos orégãos | ||
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Create new shopping listReceita Bebé e Criança - Flora | Cuscuz com Frango
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Método
1 - Deite a curgete e a cenoura para a caneca, junte três decilitros de água e leve ao micro-ondas na potencia máxima durante 5 minutos.
2 - Retire e escorra os legumes e guarde a água da cozedura.
3 - Deite o cuscuz para a caneca e junte 1,5 dl da água de cozer os legumes quente, tape com película aderente e deixe repousar cerca de 10 minutos.
4 - Depois solte o cuscuz com um garfo, junte os legumes, o frango, o tomate cereja cortado ao meio, os orégãos, o azeite, o sumo do limão e uma pitada de sal.
5 - Misture com um garfo e sirva morno ou frio.
Nota: a potência do micro-ondas pode variar consoante o aparelho.
