Mais para si.
Polvo panado

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Ingredientes

3 polvos polvo
(pequenos limpos)
3 limões limão
3 ovos ovo
300 g g pão ralado pão ralado
pimenta pimenta
  Kania
óleo óleo
  Vita D'or
(para fritar)

Polvo panado

Alguém gostou desta receita

Alguém não gostou desta receita

Ocorreu um erro, por favor, tente de novo.

1:00 h
(38)

Método

1 - Lave os polvos. Deite-os para um tacho, junte água fria até ficarem cobertos e leve ao lume, deixando cozer por 40 minutos.

2 - Depois de cozidos, retire e deixe arrefecer. Verifique o sal, tempere os polvos com o sumo de dois limões e um pouco de pimenta e deixe repousar cerca de 20 minutos.

3 - Bata os ovos. Deite o pão ralado dentro de uma tigela, mergulhe o polvo no ovo batido e a seguir passe-o pelo pão ralado.

4 - Leve a fritar em óleo quente até ficarem crocantes.

5 - Retire, deixe escorrer e sirva com gomos de limão e uma salada verde.

Dica: Pode preparar esta receita com polvo congelado limpo. Para tal, coloque-o diretamente na panela, mesmo congelado.

Aproveite a água de cozer o polvo e prepare um arroz para acompanhar.

Informação Nutricional

Lípidos19,1gHidratos0,6gProteína42,4gKcal347gKj1453g

Receitas semelhantes

Ofertas
Bacalhau lascado com legumes e puré de grão

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Bacalhau lascado com legumes e puré de grão
1:20 h
(31)
Ofertas
Choquinhos com alho e coentros

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Choquinhos com alho e coentros
0:50 min
(30)
Ofertas
Bacalhau com peras

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Bacalhau com peras
0:50 min
(15)
Ofertas
Robalo com Amêijoas

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Robalo com Amêijoas
0:40 min
(25)
Chef Hernâni Ermida
Chef Hernâni Ermida
Ofertas
Pastéis de Bacalhau

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Pastéis de Bacalhau
1:00 h
(137)
Ofertas
Tranches de pescada com legumes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Tranches de pescada com legumes
0:45 min
(13)
Ofertas
Lombinhos de Pescada Crocantes com Abacate

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Lombinhos de Pescada Crocantes com Abacate
0:40 min
(34)
Ofertas
Receita Sem Glúten - Filetes de Bacalhau com Amêndoa

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Sem Glúten - Filetes de Bacalhau com Amêndoa
0:50 min
(34)
Ofertas
Receita Monsieur Cuisine - Medalhões de Pescada com Migas de Brócolos e Feijão

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Monsieur Cuisine - Medalhões de Pescada com Migas de Brócolos e Feijão
0:45 min
(16)
Ofertas
Cocotte de coelho com legumes

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Cocotte de coelho com legumes
2:00 h
(10)
Ofertas
Espetadas de frango com curgete

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Espetadas de frango com curgete
0:50 min
(19)
Chef Hernâni Ermida
Chef Hernâni Ermida
Ofertas
Receita Monsieur Cuisine - Novilho Estufado com Cogumelos

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Monsieur Cuisine - Novilho Estufado com Cogumelos
1:30 h
(65)
Ofertas
Receita Vegetariana - Sopa de Tomate com Ovos Escalfados

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Receita Vegetariana - Sopa de Tomate com Ovos Escalfados
0:40 min
(17)
Ofertas
Salada de Agriões com Feijão Branco

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Salada de Agriões com Feijão Branco
0:20 min
(25)
Ofertas
Hambúrguer picante com doce de cebola e bacon

A receita foi adicionada aos favoritos.

Mostrar favoritos

A receita foi removida dos favoritos.

Mostrar favoritos

Um erro ocorreu. Por favor, tente novamente.

Hambúrguer picante com doce de cebola e bacon
0:50 min
(25)