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Caril de Camarão e Manga

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Ingredientes

800 g g gambão argentino 10/20 gambão argentino 10/20
150 g g cebolas cebola
15 g g alhos alho
150 g g mangas manga
madura descascada
3 c. sopa c. sopa azeite azeite
1 c. café c. café cominhos em pó cominhos em pó
  Kania
1 c. chá c. chá caril em pó caril em pó
2 dl dl limas lima
de coco
250 c. café c. café iogurtes gregos iogurte grego
1 ramos ramo coentros coentros
q.b. q.b. sal sal
  Kania
q.b. q.b. malaguetas malagueta
facultativo

Caril de Camarão e Manga

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0:45 min
(18)

Método

  • Descasque o camarão e tempere-o com o sumo de lima e um pouco de sal.
  • No azeite, refogue a cebola e os alhos picados até a cebola ficar macia.
  • Aromatize com o caril e os cominhos, mexa bem, verta o leite de coco e o iogurte, envolva e deixe ferver.
  • Adicione os camarões para que cozinhem durante 4 minutos, verifique o sal, junte os coentros e a malagueta cortada em pequenos pedacinhos.
  • Sirva com a manga cortada em fatias finas e acompanhe com arroz preto.

4 Offers

Alho Seco NacionalAlho Seco Nacional
Alho Seco Nacional
Emb. 250 g | 1 kg = 3.96
17.1. - 30.1.
-37%
0.99 *
Emb. 250 g | 1 kg = 3.96
Cebola NacionalCebola Nacional
Cebola Nacional
kg
10.1. - 23.1.
-35%
0.89 *
kg
Chaparro® AzeiteChaparro® Azeite
Chaparro® Azeite
Garrafão 3 L | 1 L = 2.33
17.1. - 30.1.
Mais Barato
6.99 *
Garrafão 3 L | 1 L = 2.33
Oliveira da Serra®  AzeiteOliveira da Serra®  Azeite
Oliveira da Serra® Azeite
Garrafa 0,75 L | 1 L = 2.92
10.1. - 23.1.
-48% Face ao Preço de Mercado
2.19 *
Garrafa 0,75 L | 1 L = 2.92

Informação Nutricional

Lípidos20gHidratos17gProteína40gKcal418g

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