138 kcal por pessoa
577 kJ
1 - Num robot de cozinha, triture as avelãs previamente tostadas na frigideira.
2 - Primeiro, irá obter uma farinha mas com o tempo irá começar a formar a manteiga de avelã.
3 - Se tiver um robot de cozinha com temperatura, coloque nos 80ºC para facilitar o processo.
4 - Quando conseguir a consistência de manteiga, junte ao robot os restantes ingredientes até obter uma newtella bem cremosa.
5 - Servir sobre uma fatia de pão de mistura tostado.
138 kcal por pessoa
577 kJ
12,8 g
2,8 g
2,8 g