« Voltar

Queques Pré-Treino

Para Desportistas

Gostar Favoritos

A Receita foi adicionada aos seus Favoritos.

A Receita já tinha sido adicionada aos seus Favoritos.

Cookies have to be enabled to store favorites.

35 Min.
(3)
Duração
Dificuldade
3 Gostos
Queques Pré-Treino
Imprimir Sugerir

A Receita foi adicionada aos seus Favoritos.

A Receita já tinha sido adicionada aos seus Favoritos.

Cookies have to be enabled to store favorites.

Instruções de confeção

Tempo de preparação: 35 Min.

1 - Cortar a banana aos bocadinhos, misturar no liquidificador com o ovo, as claras, a aveia e o chocolate negro.

2 - De seguida, verter o preparado para um recipiente, misturar o fermento e mexer bem à mão.

3 - Colocar em formas individuais de silicone e levar ao forno pré-aquecido a 180º durante 20 a 25 min.

NOTA: A receita é da autoria da Lidl Star Francisca Laia.